Con un par: 1/2 Maratón Los Palacios. Allí estaré

[Jatabo]

Y si llego vivo, el domingo por la tarde lo postearé.
Es mi primera Media Maratón, después de siete carreras populares en el último año (de 10 km cada una), y habiéndome iniciado en el Running con 42 años (hace año y medio).
Hacía casi 15 años que no hacía deporte, así que con llegar me conformo.
Creo estar preparado; desde luego, animicamente lo estoy. Y el subidón de adrenalina si termino será similar al que disfruté cuando acabé mi primera carrera.
Así que, "suerte pa mi".

PD: Por cierto, al que me suelo encontrar en las carreras populares es al amigo Mahareta.

[ppbotika]

Mucho ánimo... y recuerda... empieza tranquilo los primeros km....

[Brunooliver]

Yo estare en Carrera Navidad Cercedilla

[willi]

Animo Jatabo lo siguiente el maraton entero...... Seguro que disfrutas, prudencia y a dejarse llevar por la animacion.

Saludos y suerte

ahhh lo malo de esto es que crea adiccion y si te gusta veras que contenta s epone la familia de que estes todo el día de farra

[romanovictor]

Empieza con calma para llegar bien los últimos km y no estrenes ropa ni calzado ese día

SUERTE

[Eloy-As]

Las carreras de fondo tienen un componente psicológico muy importante. Si has cumplido con el entrenamiento adecuado ya tienes mucho hecho, pero si además lo afrontas con ánimo ya lo tienes seguro.

Como ya te han dicho y mi experiencia lo confirma no intentes hacer más de lo que has entrenado, eso para las siguientes, y sobre todo te aconsejo acoplarte en un grupo en el que puedas ir a tu ritmo y haciendo amigos. Para mi este es el mejor complemento vitamínico que te puede llevar a la meta en perfectas condiciones, y además lo disfrutarás.

Suerte

[Tuetanillo]

Suerte y como ta han comentado con calma sin seguir a nadie porque vas a tronar, hagarra tu cadensia, y llegarás con más pila dela que imaginas, eso si no pares porque despues cueta mucho volver a calentar los músculos y si no la terminas pues el próximo año te esperan de nuevo, felicidades.
P.D.: llevate al cardiologo digo para que platiques con alguien en el camino.

[JUSERVIA]

mucho animo, yo ya he terminado unas cuantas medias y la alegria de acabarla no se puede describir...

[Jatabo]

Bueno, pues aquí estoy, vivito y coleando.
He tardado algo más de dos horas, pero para mi es más que suficiente. Me conformaba con acabar, y he acabado sin dejar de correr, aún a pesar de los pinchazos en las piernas de los últimos kilómetros.
Gracias a la gente del pueblo de Los Palacios, que no han dejado de animar, y que han sido los que me han dado las últimas fuerzas que me faltaban.
Ya tengo que ir pensando en un nuevo reto.

[Cuka]

Enhorabuena!!!!

[ Comentario creado desde movil ]

[jambus]

Enhorabuena compañero Espero que la hayas disfrutado. Ahora a descansar recordando la carrera.

Por cierto, podriamos abrir un hilo con todos los que somos runneros del foro ¿no?
Saludos y lo dicho, enhorabuena.

[Jatabo]

He editado el post anterior para retocar la foto, que se veia demasiada información. Aquí está editada:

[romanovictor]

[ppbotika]

Enhorabuena!!

Ya sabes.... lo mejor de las carreras es la de después....

[Eloy-As]

Lo mejor de todo ha sido que estás contento y animado a repetirlo.

Salu2

[Brunooliver]

[Homer]

Por cierto, podriamos abrir un hilo con todos los que somos runneros del foro ¿no?
Saludos y lo dicho, enhorabuena.

Me parece buena idea, yo llevo unos siete meses en esto del running y, la verdad, crea adicción.

¡Enhorabuena! Jatabo, yo todavía no he hecho ninguna en competición, aunque si que la he hecho en mis salidas, tanto en asfalto como en monte.

Espero competir en alguna, aunque no me llama demasiado la atención, pero los compañeros de mi club, Piti-Running (bonito nombre) me insisten, y creo que cederé.

Salu2.

[Alexpeichs]

Siempre he dicho que correr es de cobardes , pero me parece muy meritorio tu empeño... ánimo y haz caso al pulsómetro que a tu edad es importante....
Un abrazo ¡¡¡¡

[jambus]

Por cierto, podriamos abrir un hilo con todos los que somos runneros del foro ¿no?
Saludos y lo dicho, enhorabuena.

Me parece buena idea, yo llevo unos siete meses en esto del running y, la verdad, crea adicción.

¡Enhorabuena! Jatabo, yo todavía no he hecho ninguna en competición, aunque si que la he hecho en mis salidas, tanto en asfalto como en monte.

Espero competir en alguna, aunque no me llama demasiado la atención, pero los compañeros de mi club, Piti-Running (bonito nombre) me insisten, y creo que cederé.

Salu2.

Ya está abierto el hilo y puedes ponerlo allí. Venga, animaros todos.

http://www.foroscenic.com/foros/viewtop ... 68&t=52117

[Jatabo]

Siempre he dicho que correr es de cobardes , pero me parece muy meritorio tu empeño... ánimo y haz caso al pulsómetro que a tu edad es importante....
Un abrazo ¡¡¡¡

Ya me pondré en contacto contigo para preguntarte consejos, ya que, como he comentado en el otro hilo, tengo en mente correr los "101 km en 24 horas" de Ronda (Málaga) en MTB, y no sé si es una locura o es factible. Ya te preguntaré